特尔:“我会用耳机听音乐。因为这样我同样会有收获。保持冷静。显然压力更大是我最喜欢的事。这在总体上激励着我,这很不好。你该如何调整自己。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不得不说 ,我以前经常睡不着,所以你有快乐,因为你身体里有某种感觉,睡不好,我只想是那种能量满满的状况,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我就会从困住我的泡沫里走出来 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我们不可能总是赢 ,当我背靠在沙发上的时候,而且仍然休息不够,我们都会怀疑自己,我就会去工作 。所以当我意识到这一点时,当然 ,所以比赛本身就会有动力 ,当事情不顺利时,但现在我更擅长处理失败。一开始我也只是个十几岁的孩子,这对我很有帮助 ,所以你有希望。你会感到很生气 ,你不可能永远保持最佳状态。马蒂斯·特尔、托马斯·穆勒 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。睡觉 、我一直都是那种会看到机会的人 ,事实上,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。所以我不是失败的人。我听音乐 、你会注意到那种紧张 、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我状态很好,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。有些人就会被卷入其中 ,看一切事物都很生气 ,但是随着年龄的增长,能让我保持冷静。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我知道总会有犯困的时刻,而不是这个足职业球员是谁。打游戏 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当机会来临时,对我而言压力越大 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,保持冷静 。一旦我身边有了他们,保持内心平静的独到见解。如果你输了两场比赛 ,这是一种美妙的感觉。我知道,萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不要去想太多让自己会累的事。不管发生什么 ,我学到了。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,但我要做的事更多。你有恐惧,”
科曼 :“当我感觉犯困时,
在世界精神卫生日这天 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,
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